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Santé

Ouverture du Centre de médecine du sport

7 rue Puygira
Venir avec son carnet de santé
délivre, à titre gratuit, le certificat médical d’aptitude à la pratique du sport, indispensable à l’obtention d’une licence. Vous pouvez également le consulter pour tous les soins de traumatologie.
Du 14 novembre au 14 mai 2008
mercredi à 16H30
 
Info au 04.75.52.37.19
 
 Commission Médicale
Marc Hustache vient d’avoir de la part de Damien Monnot, l’information que les tests de l’effort peuvent être remboursés par la Sécurité Sociale.
Le prix de l’épreuve d’effort sur tapis ou bicyclette avec détermination de la VO2max et du seuil ventilatoire est de 86.62 € remboursé à 65% par la SS.
La même épreuve d’effort avec mesure des lactates coûte 110.88 €, également remboursé à 65% par la SS.
Marc Hustache a rencontré Ravenman qui lui a présenté différents projets pour la BD. Suite à cette rencontre, ce dernier lui a transmis un devis. Certaines précisions seront à demander à Ravenman avant de prendre la décision finale.

Mardi 1 juillet 2008

2 TRIATHLETES montiliens se sont engagés ce dimanche 22 juin sur l'IRONMAN de Nice soit 3,8km de natation puis 180 km en vélo suivi par 42,2km en course à pied le long de la promenade des anglais. David Daudruy a REUSSI l'exploit de se classer 987ème sur prés de 2250 participants. Il a mis 1h11 en natation, 5h55 en vélo et 5h06 en course à pied soit 12h30 d'effort continu! Il est depuis cette année au club de Montélimar mais il n'en n'est pas à son premier triathlon. Agé de 31 ans il arrive de grenoble et il a déjà été finisher à Embrun l'an passé sur les mêmes distances que Nice.

David a commencé dans le sport en 1999 avec l'escalade puis l’alpinisme jusqu’en 2005 environ. Il s'est ensuite dirigé vers la course à pied et le trail (les allobroges, Die Col du Rousset, Nivolet le Revard, etc…). Puis, suite à une tendinite au genou droit il s'est reporté sur la natation et le vélo, d’où le triathlon quand il a pu reprendre la course à pied.

 

Son premier triathlon a été le découverte d’Aix les Bains en 2005, puis il a fait Embrun, la Ciotat et le CD d’Aix les bains en 2006, avec quelques cyclosportives (challenge du Dauphiné, time Megève/mont-blanc) cette même année.

En 2007, il a participé au triathlon de Roth avec peu d’entraînement, c’est aussi en septembre 2007 qu'il est arrivé sur Montélimar. Auparavant il habitait Grenoble et il était au club du Fontanil triathlon.

Pour 2008, il a fait le triathlon d’Échirolles par équipe, le triathlon de Valence (sprint) et l’ironman de Nice. Ses autres projets pour cette année sont Embrun et peut-être le marathon de Loriol

Une des courses qui l’a le plus marqué est le maratrail à Maco La Plagne car c’est durant cette course qu'il s'est blessé et il a dû abandonner. Ensuite Embrun, Roth et Nice sont les épreuves durant lesquelles il a eu le plus de bonheur.

Il s'entraîne beaucoup à la sensation au niveau des intensités et depuis mars il essaie de se tenir à des distances pour chaque discipline. Entre 8000 et 10000 m pour la natation, 220km pour le vélo et 45 km pour la course à pied, ceci par semaine, soit environ 15h d’entraînement.

 

"Pour l’ironman de Nice, l’ambiance avant le départ de natation était extra, mais j’ai trouvé que nous étions tous un peu les uns sur les autres pour nager, j’ai d’ailleurs pris quelques coups de pied !! Le parcours vélo était magnifique et plus dur que ce que j’avais imaginé mais je me suis senti bien tout le long sauf sur les 30 derniers kms ou j’ai commencé à avoir des nausées. En course à pied les 20 premiers kms ont été abominables à cause de la chaleur, les encouragements de tous m’ont aidé à la supporter pour terminer l’épreuve. L’arrivée bien sûr ce n’est que du bonheur, il y avait tout le monde, j’ai tapé dans toutes les mains et on en oublie presque les souffrances de la course à pied." David D.

 

Dans les années à venir il aimerait pouvoir continuer à vivre ce type d’épreuves qui le font rêver.

 

 

 

Thierry Leroy, l'IRONMAN du club a voulu quand même tenter l'aventure de ce tri malgré son problème au tendon d'achille mais il a dû abandonner aprés quelques km en course à pied, la douleur étant trop vive. La deception est importante sachant que la course à pied est son point fort et qu'il avait fait un excellent début de course, 1h03 en natation et 4h42 pour le vélo. Mais il aura sa revanche prochainement.
Le premier, Zamora Perez, espagnol d'origine, est arrivé en 8h34, il a gagné environ 7000 dollards. Il était suivi de prés par Hervé Faure, habitant ardéchois, en 8h41. Remarquons la participation de Laurent Jalabert qui est arrivé 12ème et il a fait le 2ème temps en vélo. La première féminine, Martina Dogana, italienne a fini en 9h35.
1966 sont finishers, il y a eu plus de 300 abandons. Notons la trés belle organisation et un soleil torride imprévisible il y a quelques jours!
 
par kiki
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Les entraînements de natation ont lieu mardi mercredi vendredi à 20h20, samedi à 12h

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