Pages

 

Présentation

 

Album photos

Voir tous les albums

 

Liens

 

Recommander

Cliquez ici pour recommander ce blog

 

Santé

Ouverture du Centre de médecine du sport

Je vous informe que le centre de la MEDECINE du SPORT  a deménagé : dorénavant les consultations se feront à l'adresse suivante
MAISON DES SERVCES PUBLICS
3eme ETAGE  salle 315
1 avenue saint MARTIN
au cours de la saison sportive 2008/2009 le C.M.S sera ouvert  du 25/08/2008 AU /23/10/2009
LE LUNDI/MERCREDI/JEUDI
DU 12 NOVEMBRE 2008 AU 1 AVRIL 2009 LE MERCREDI

Venir avec son carnet de santé
Le CMS délivre, à titre gratuit, le certificat médical d’aptitude à la pratique du sport, indispensable à l’obtention d’une licence. Vous pouvez également le consulter pour tous les soins de traumatologie.
 
Info au 04/75/92/09/99
 
 

 

actualités


ATTENTION HORAIRE D'éTé DES ENTRAINEMENTS NATATION à PARTIR DU MARDI 2 JUIN à 19H


TRIATHLON DE MONTELIMAR 14 juin 2009


 http://picasaweb.google.com/ClicPhotos.pro/TriathlonDeMontelimar?authkey=Gv1sRgCPj9x6KQ5b3FMQ&feat=directlink
info : kikitri26@yahoo.fr


 

Bulletin d’inscription

INDIVIDUEL

8ème triathlon de MONTELIMAR

Dimanche 14 JUIN 2009

*    Montélimar Triathlon

Maison de la Vie Associative

Quartier Saint Martin

26200 MONTELIMAR

 

 

 

Pour tout renseignement

 

'  06 03 62 39 40     kikitri26@yahoo.fr 

 

                                                                                    Blog : http://triathlon.over-blog.com

Je m’inscris au :

                                             □ Licencié FFTri (nés en 91 et avant) 25 €

□  TRIATHLON CD

                    □ Non licencié FFTRI (91 et avant) 65 €                   

                                             □ Licencié FFTri  (nés en 95 et avant) 10 €

□  TRIATHLON

SUPER SPRINT       □ Non licencié FFTRI (95 et avant) 17 €                   

 

 

NOM : ………………………………………… Prénom : ………………………..

Sexe : M    □   F      □   Date de naissance : …………………………

Adresse : ……………………………………………………………………………

C.P. : …………………  Ville : …………………………………………………….

Tél : ………………….  Email : ……………………………………………………

N° de licence TRI 2009 : …………………………… Club : ………………………

 

Le jour de l’épreuve, je m’engage à présenter ma licence 2009 FFtri ainsi qu’une pièce d’identité. Je m’engage à respecter le règlement FFTri.

Date et signature :

 

☆   Pièces à joindre :

·         Licenciés : photocopie licence (s) 2009 FFTri

·         Non licenciés : certificat médical d’aptitude à la pratique du triathlon en
compétition de moins de 1 an et brevet de natation de 400 m pour le
Super Sprint et de  1 500 m  pour le CD

Ø Chèque à l’ordre de Montélimar Triathlon

Ø Autorisation parentale si moins de 18 ans

 

Autorisation parentale pour les moins de 18 ans

 

Je soussigné(e) …………………….  Autorise mon fils/ma fille ……………..….. à participer au triathlon de Montélimar.

 

Date et signature :

 

Retour avant le 9 juin 2008

(cachet de la Poste faisant foi)

au-delà de cette date majoration de 3 €

Attention  aux dates limites

 

 

 

 

Bulletin d’inscription

RELAIS

8ème triathlon de MONTELIMAR

Dimanche 14 JUIN 2009

 

*    Montélimar Triathlon

Maison de la Vie Associative

Quartier Saint Martin

26200 MONTELIMAR

Pour tout renseignement '   06 03 62 39 40                kikitri26@yahoo.fr 

                                                                                                Blog : http:// triathlon.over-blog.com

 

Nom de l’équipe (obligatoire) : ……………………………………………………

□ RELAIS                                                            51 € (45 € pour licenciés)

Nom Prénom du Capitaine : ………………………………………………………

Tél : ………………………………………..

 

NAGEUR                                                                         Sexe : □ H □ F

Nom – Prénom : ……………………………………………………………………

Adresse : ……………………………………………………………………………

C.P. : …………………  Ville : …………………………………………………………….

Date de naissance : ………………………………….

 

CYCLISTE                                                                     Sexe : □ H □ F

Nom – Prénom : ……………………………………………………………………

Adresse : ……………………………………………………………………………

C.P. : …………………  Ville : …………………………………………………………….

Date de naissance : …………………………………...

 

COUREUR A PIED                                                        Sexe : □ H □ F

Nom – Prénom :…………………………………………………………………….

Adresse : ……………………………………………………………………………

C.P. : ………………...  Ville : ……………………………………………………………..

Date de naissance : ……………………………………

 

Je soussigné, ………………………….., capitaine de l’équipe, accepte les conditions de l’épreuve et m’engage à la clause de non recours en matière de sécurité et accident à l’égard des organisateurs.

A……………………………….. le …………………….. 2009

Signature :

 

☆  Pièces à joindre :

Ø Certificat médical d’aptitude à la pratique du triathlon en compétition et brevet de natation de 1 500 m ou licence sportive de l’année (FFC, FFN, FFA,…) pour chaque membre de l’équipe

Ø Chèque à l’ordre de Montélimar Triathlon

Ø Autorisation parentale si moins de 18 ans

Retour avant le 9 juin 2008

(cachet de la Poste faisant foi)

au-delà de cette date majoration de 3 €


Attention aux dates limites

 


Challenge France dans l'Alsace à Niederbronn les Bains
si vous êtes interessés contactez moi le plus rapidement possible afin de pouvoir reserver les couchages et établir le planning de cette compétition du 5, 6 et 7 juin 2009
distances : 1km8 nat, velo 90km, cap 20km
sont prévus : Tof, Vince, Thierry, Nicolas Brouzeng, Dominique, Fabien, Vero, Jean Luc Gatta, Marianne, Pierre Duchamp,....
 kiki
 
 
 
PROJETS :   

Aquathlon enfants le samedi 5 septembre 2009


réunion bureau :   3 JUIN à 19H15 à la piscine

Mardi 19 mai 2009

Echirolles 2009

Ce dimanche 17 mai une équipe de triathlètes montiliens sont partis au triathlon par équipe d'Echirolles. C'est un triathlon un peu particulier puisque  les triathlètes partent en équipe de 3 à 5 (au choix) et ils doivent rester groupé tout au long du parcours. Ils doivent arriver à au moins 3, d'où l'interêt d'être 5 car ils ont la possibilité d'avoir 2 abandons éventuels. Ainsi Fabien Belgat, Vincent Mouilhade, Frederic Delefortrie, Christophe Muraro et  Dominique Deliere se sont lancés parmi les 140 équipes soutenus par leur coatch Christian Bautheac. Ils ont parcouru 700m en natation, 20km en vélo et 5km en course à pied. Ils ont terminés en 1h 10 (15mn40 pour la natation, 33mn20 à velo et 21mn17 en cap change compris) ce qui les place 57ème. Ils sont satisfaits d'avoir pu parcourir ensemble ce triathlon qui rapproche les sportifs

Par kiki
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Vendredi 8 mai 2009

3 mai 2009

http://picasaweb.google.fr/ClicPhotos.pro/MonteloTri?authkey=Gv1sRgCP7Bno_dxPSYjAE&feat=email#
4 Féminines au Triathlon  de ROMANS
 

Effectivement , faute de garçons, ce sont les filles qui ont représenté le Club de MONTELIMAR TRI sur cette course.

Pour  ce premier Triathlon, ROMANS  a déplacé son parcours très vallonné au Lac de ROYBON avec une arrivée en côte à vélo et en CAP.

Le matin, Fabienne ARNOUX s’est attaquée pour la première fois sur un triathlon Découverte  (300 m NAT , 9 Kms à vélo et 3 Kms en CAP), dans une eau à 13 °, elle finit 1ère de sa catégorie. 

L’après-midi a été consacrée à l'épreuve SPRINT comportant 750 M Nat  23 Kms à vélo avec le Col de la Madeleine en prime et 5,5 kms en CAP.

Karèn GIACOMELLI a bouclé l’épreuve en 1H 42 mn et elle a terminé 4ème de sa catégorie ; Christine COTTE COLISSON après une  natation difficile est remontée à vélo et en CAP et elle a terminé en 1 H 48 mn soit  2ème v2

Quant à  Marianne MONTMARTIN, notre ostéopathe, malgré sa hantise de l’eau froide, rappelons que l’eau était à 13 °, elle a mis 1 H 53 mn.

Bravo à ces 4 filles courageuses que nous retrouverons à VALENCE .Que font les garçons ????? 








Jerôme aux foulées du Viaduc...

Tof au Trail de Brezeme































Marianne au semi des Deux Ponts
Par kiki
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Mardi 28 avril 2009

TRIATHLON DE SAINT RAPHAEL 26 avril 2009

 

TRIATHLON DE SAINT RAPHAEL

Nous avons choisi le Triathlon de St Raph... pour la beauté du massif de l'Esterel et de la méditerranée, comme un avant goût estival... Au final nous avons eu la sensation d'avoir participé à une classique du nord ou à un cross du mois de novembre... Grrrrr!! Deux triathlètes montiliens, Vincent MOUILHADE et Roland TAULEIGNE ont choisi le ciel bleu de la Méditerranée pour attaquer leur saison de triathlon.

Si le samedi le ciel était dégagé et nous a laissé croire à un dimanche ensoleillé, ce ne fut pas le cas.

A peine arrivés au parc à vélos, nous avons subis les foudres du ciel : Vent, Pluie, température hivernale.

Sur les 700 inscrits, seulement 500 sont partis au départ, il fallait être de vrais guerriers pour avoir le courage de se jeter dans une mer houleuse à 13 °. Rien n’a arrêté nos deux athlètes qui sont sortis de l’eau en 31m40 pour Vincent et 34m14 pour Roland.

Rentrés dans le parc à vélo sous des trombes d’eau, ils ont enfourché leur vélo sur un parcours rendu très dangereux en raison du temps.

Vincent a bouclé le parcours en 1H 31M 12 S (moyenne 28Km/h 39) ; Roland, quant à lui a mis 1 H 44 M, (24,8O Km/H de moyenne).

Puis est venue la course à pieds sur un terrain boueux et inondé.

Nos deux guerriers ont finit respectivement, 126 ème pour Vincent en 2 H 51

et Roland 2O5 ème en 3 H O6, sur ce CD qui comportait 1Km5 en Natation, 43 Kms à vélo et 10 Kms en CAP. N’oublions pas leurs supporters dont Kiki coatch qui est resté tout au long de la course pour encourager ses valeureux sportifs.

Prochain rendez-vous ce Dimanche 3 Mai pour le Tri de ROMANS, espérons que les éléments seront plus cléments.

Par kiki
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander
Jeudi 23 avril 2009

MAURY 2009

" A l'assaut des châteaux cathares"

Cette année le club de triathlon de Montélimar à organisé son stage à Maury, petit village situé à 30km de Rivesaltes. Ils logent dans l'école primaire de la commune, mais pas de cours pour eux, juste du sport. enfin si la météo le permet. La pluie

devrait être de la partie, et avec de la chance un peu de vent....

Au programme du vendredi, sortie vélo variant de 2h à 3h30, suivit d'un footing dans les vignes.

Samedi matin il pleut. Ils décident d'aller à la piscine de rivesaltes. 1H de natation...Dans l'après midi, la pluie n'est plus là, départ pour 2h30'de vélo. Et après, 50' de course à pied, toujours au milieu des vignes.

Dimanche, la pluie ne laisse aucune chance aux sportifs .. Direction la piscine de Rivesaltes, c'est partit pour un entrainement de 1h30 concocté par le coach.

Lundi de pâques. Un nouvel invité, le vent... Mais pas de pluie. Pour ceux à qui il reste des forces se sera vélo, pour les autres un footing suffira. Pour clore ce stage, un pique nique est organisé, avant que tout le monde ne se se quitte.

Au final, 9h30 de vélo, 2h30 de piscine, et 1h45 de course à pied. C'est vraiment pas mal au vu de la météo annoncée.

Les «stagiaires » remercient kiki, formidable de dévouement pour tous ses triathlétes...Prochain grand rendez-vous du club, le challenge france à niederbronn les bain, le 7juin. (1,9km de natation, 90km en vélo et 21 km à pied.. ).

Par kiki
Ecrire un commentaire - Voir les 0 commentaires - Recommander

Entrainements

Les entraînements de natation ont lieu mardi mercredi vendredi à 20h20, samedi à 12h

 

Articles récents

liste complète

 

Recherche

 

Archives

 

Créer un blog sur over-blog.com - Contact - C.G.U. - Rémunération en droits d'auteur - Signaler un abus